男性如何面對及預防不孕症？一篇全了解

美國是生育政策非常開放的國家，無論是黃金單身漢、LGBT夫夫伴侶，都能於美國進行合法借卵代孕療程。

男性不孕症介紹

男性不孕症對許多男性來說，除了導致不孕之外，長久忽視更會影響生育能力。男性不孕症可大致分為兩大類：生殖系統功能障礙和生殖系統結構異常。

1. 生殖系統功能障礙

包括了影響精子生產或功能的各種問題，例如：

荷爾蒙失衡：荷爾蒙水平的異常可能導致精子數量不足或發育不良 。

射精問題：如逆行射精，此狀態下精液進入膀胱而非排出體外，影響生育能力 。

免疫系統問題：有時身體會對精子產生免疫反應，誤將它們視為異物並試圖消除它們 。

精子質量問題：精子的形態異常或活動力不足，均可導致不孕 。

想提前為進入試管嬰兒療程做好準備的話，

可參考以下文章：做試管嬰兒前如何養精？

2. 生殖系統結構異常

結構問題則涉及生殖器官的物理障礙，妨礙了精子的正常運動或排出：

輸精管阻塞：可能由於手術後遺症、感染或先天畸形導致輸精管阻塞，阻止精子通過 。

精索靜脈曲張：精索的靜脈腫大可能會擾亂正常的血液循環，影響睪丸溫度及精子的產生。

睪丸未下降：睪丸如果在胎兒發育時期沒有正常降至陰囊，可能會影響其功能及生育能力 。

針對以上結構性問題，現代醫學提供了多種手術選項，旨在恢復生殖器官的正常結構與功能。關於生殖系統功能的障礙，從生活習慣的調整到醫療介入都是改善精蟲質量的關鍵。除了以上因素影響男性生育能力，男性不孕症還有一個隱形殺手：無精症。無精症可分為阻塞性和非阻塞性兩種：阻塞性無精症由生殖道阻塞導致，非阻塞性則通常因睪丸功能障礙或荷爾蒙問題引起。無精症的診斷通常需要多次的精液分析來確認精液中確實沒有精子。此外，可能會需要進行荷爾蒙水平測試、遺傳測試、或是睪丸活檢來尋找無精症的原因。

延伸閱讀：了解男性不孕症 : 輸精管阻塞與無精症

為了預防男性不孕症，有生育計劃或正準備開始試管嬰兒療程取精的男性，可以採取以下日常生活中的措施：
 

維持健康體重：肥胖會對荷爾蒙造成負面影響，進而影響精子數量和運動能力。定期運動並遵循均衡飲食有助於提升精子質量 。

健康飲食：多攝取富含抗氧化劑的食物，如水果和蔬菜，有助於改善精子健康，可參考地中海飲食。

避免過度暴露於高溫環境：經常使用桑拿浴或熱水浴可能會暫時降低精子數量。同時，避免長時間使用筆記型電腦於腿上，以防睪丸區域溫度過高。

戒煙及限制酒精攝取：吸煙與飲酒均可對精子質量造成不利影響。如果習慣飲酒，應該適量。

管理壓力：壓力可能會影響性功能並干擾生產精子所需的荷爾蒙。實踐減壓技巧，如冥想或規律運動，有助於提高生育能力。

避免使用娛樂性藥物：特別是可卡因、苯二氮卓類（安眠藥）、海洛因、甲基安非他命、羥考酮和搖頭丸等，都會對生殖健康造成負面影響。

減少接觸環境毒素：如農藥、重金屬和其他工業化學品可能會影響精子的數量和質量。在接觸這些物質時，應該穿戴適當的防護裝備。

配合上述的生活方式調整，準爸爸可以顯著提高生育能力，為未來的生育之路打下堅實基礎。RSMC為了確保您可以生出健康的孩子，在製作您的胚胎前，若您使用卵子銀行的捐卵者來製作胚胎，我們會請您做遺傳病檢查CGT或invitae302，來方便您與捐卵者的遺傳病報告進行比對，以確保未來孩子的健康。在胚胎發育到第五天後，我們會再進行PGS基因篩檢，來確認所有胚胎的正常性及優劣，確保您的孩子沒有染色體的異常。

延伸閱讀：

• CGT遺傳病檢查的重要性

• 高齡的男性是否還能擁有健康的孩子?

• 地中海飲食是甚麼? 真能助孕嗎?

如何面對男性不孕症？

面對男性不孕症時，現代醫學有多種手段可治療，包括試管嬰兒療程（IVF）和胞質內單精子注射（ICSI），可有效解決以下男性不孕問題：
 

1. 荷爾蒙失衡與功能障礙：

   - 利用藥物治療調節荷爾蒙，改善精子生產。

   - 對於精子質量問題或精子運動能力差，可進行ICSI，直接將精子注射入卵子，提高受精機率。

2. 生殖系統結構異常：

   - 進行手術解除輸精管或射精管的阻塞，恢復精子的正常運輸。

   - 對於阻塞性無精症，可透過手術直接從睪丸或副睪取精。

3. 無精症：

   - 阻塞性無精症可通過手術解除阻塞來恢復精子通過。

   - 非阻塞性無精症，若睪丸有精子產生，可進行精子提取。

總結來說，男性只要能成功取精，就不用擔心生不了小孩。勇敢面對男性不孕症是解決問題的第一步。現今試管嬰兒技術發達，加上男性精蟲質量的衰退沒有女性那麼快，高齡男性可以輕鬆透過試管嬰兒療程完成生育計劃，更有不少單男貴族透過RSMC的借卵代孕療程成功抱子。

面對男性不孕症，不知道該選試管嬰兒療程（IVF）或胞質內單精子注射（ICSI）的話，
可參考以下文章：試管嬰兒與人工受孕流程、適用對象比較

RSMC助您輕鬆解決男性不孕症

美國RSMC生殖醫學中心擁有30年不孕症治療經驗，如果是遇到患有輸精管阻塞或無精症的患者，他們經常問醫師的問題就是：要先進行重建修復手術再透過人工受孕或試管嬰兒療程生子還是不修復直接於睪丸取精進入療程？

其實都沒有一定的答案。醫師必須參考客人的不孕症原因、身體檢查報告、輸精管阻塞的程度及位置、年齡、患者的生育計劃，總結以上因素才能給您最佳的建議。假如最壞的結果就是睪丸無法再製造精蟲，美國RSMC生殖醫學中心可提供借精試管及借精代孕等服務，協助您安心完成求子夢。

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延伸閱讀 : RSMC自有卵子銀行/代理孕母庫介紹